明太子凉面
简单
4人份
随便拌拌结果发现超级好吃
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食材清单
其他
- 1～2条明太子
- 1个小米辣
- 3大勺芝麻油
- 一大勺酱油
- 一大半勺米醋
- 一把碱水面
- 几瓣蒜
蔬菜类
- 一片姜
- 几根葱
调味料
- 一小勺白糖
- 适量盐
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
114.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
明太子和其他所有配料切碎拌匀，放微波炉里加热至大部分明太子变熟，特征是颜色变浅，大概2分钟
2
碱水面根据包装说明（我这款是4分钟），煮熟，捞出，过冷水
3
拌匀就可以享用啦
