474.0 卡
21.0 克
12.0 克
90.0 克
10.0 克
3.0 克
239.0 毫克
D,B
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
鸡蛋和杏仁粉混合后,加盐调味,搅拌均匀
国内放黄油,倒入面糊,用小火!用小火!用小火!不然一会鸡蛋焦了。差不多凝固后翻面继续烘烤
装盘!早餐我吃不下甜口的,所以配了老干妈和饭扫光来搭配。
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