番茄豆腐鲫鱼汤

简单 4人份

营养美味儿，还不会战脂肪！

番茄豆腐鲫鱼汤
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食材清单

其他
  • 一个番茄
  • 半斤豆腐
海鲜
  • 一条鲫鱼
蔬菜类
  • 一小块姜
  • 一根葱

营养成分

热量

327.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

4.0 克

糖

10.0 克

钠

681.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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