464.0 卡
15.0 克
5.0 克
26.0 克
10.0 克
10.0 克
595.0 毫克
E,B
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
番茄开水烫一下,然后切切切。然后把鸡蛋煎一下,忘记拍照了,煎成我那样也行,散蛋也行,看个人喜好吧
热锅,下油,油热,下蒜头碎,炒炒炒,加点开水,下盐,鸡精,先给它咕噜咕噜一下,然后加多一点的开水,烧开
水开,下面条,再煮开,可以加点喜欢的青菜,其他的也可以,下鸡蛋,然后就再咕噜咕噜一下
最后一步,盛碗,开吃,酸溜溜的,特好吃