酿黄瓜

简单 4人份

借地记菜谱,为什么不能有收藏自己看的功能呢>_<厨房菜鸟怕在大家面前出丑呢~方法其实是按好盆友教的来做~请多指教

酿黄瓜
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食材清单

其他
  • 红萝卜切丁
  • 黄瓜切大约2cm的一圈圈
肉类
  • 猪肉沫
菌菇类
  • 香菇切丁
调味品
  • 盐,味精,酱油等

营养成分

热量

617.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

274.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买的活虾 开水烫一下剥壳 虾仁切碎备用

2

干香菇发泡 剁碎备用

3

虾仁 香菇 肉沫 姜末(我用的是姜粉 口感更好)搅在一起➕盐

4

黄瓜刨皮 中间挖掉 把准备好的馅塞进去 可以多塞一点 (每个上面放枸杞这步 可放可不放)然后放蒸锅里隔水蒸熟即可食用!

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