自制沙拉酱(熟蛋)

简单 4人份

自己体验好的配方,记录一下,以免忘记

自制沙拉酱(熟蛋)
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食材清单

其他
  • 100克牛奶
  • 10克炼乳
  • 10克玉米淀粉
  • 20克柠檬汁
  • 2个(无所谓多少克)鸡蛋黄
  • 30克木糖醇
  • 30克植物油

营养成分

热量

739.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

137.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蛋黄加糖搅拌均匀,不需要糖全部融化

2

然后把其他剩余材料全部加入搅拌均匀,淀粉一定要搅拌开,放到燃气灶小小火加热,要不停的搅拌,直到和上图状态一样,离火倒入碗中

3

加热好了是油水分离状态,用电动打蛋器低速打一会,就会细腻,看到油都吸收了就可以了,用刮刀把碗周围的挂下来,稍微搅拌一下就可以了

4

健康少油版沙拉酱完成了,弄好后装起来,吃的时候表面有点干,稍微搅拌一下就好了

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