蛋炒佛手瓜

简单 4人份

小时候认识佛手瓜是村里一奶奶路边篱笆上种的。长的像个小手就记住了。还听说可以吃。心里就痒痒了。因为家里没种。每天都去看看瓜长大了没。最后没忍住,我偷摘了一个,回家让妈妈给我炒。我妈拖着我就去找人家奶奶……从此佛手瓜就在我的心里。

蛋炒佛手瓜
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食材清单

其他
  • 瓜两个
蛋类
  • 鸡蛋一只

营养成分

热量

327.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

987.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

吃辣可以加点尖椒。

2

爆香蒜末,姜末。

3

翻炒,忘了先炒鸡蛋。

4

出锅,味道是不错的。头个菜谱。

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