芝麻拌菠菜
简单
4人份
哥本哈根减肥食谱DAY1中午需要吃的东西。加点调料就很好味。
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食材清单
其他
- 2只鸡蛋
- 一勺陈醋
- 一只西红柿
- 两勺生抽
- 几滴香油
- 无限量菠菜
- 适量白芝麻
调味料
- 半勺白砂糖
- 半勺盐
营养成分
热量
455.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
202.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
