奶香味扑鼻的红豆西米羹
简单
4人份
红豆西米羹[色][色] 因红豆糕小小失败[捂脸][捂脸]索性放破壁机做了红豆羹，还好没浪费食材[呲牙][呲牙]
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食材清单
其他
- 100克西米
- 10克椰浆
- 10克马蹄粉
- 10淡花奶
- 200克牛奶
- 200克红豆
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
352.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
420.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆和西米洗干净泡一晚上。
2
准备椰浆，马蹄粉，糖，淡奶，纯牛奶
3
西米、红豆，以及所有调配食材搅拌均匀。
4
上蒸炉蒸三十分钟
5
因红豆没有先煮熟，所以红豆糕里面的豆子生心，失败了，怎么办？
6
失败的红豆糕把它切成小块放破壁机，加了纯牛奶按营养糊键打成红豆西米羹，这样就没有浪费食材，没想到还好好吃呢😀
7
哇，超级营养丰富的红豆西米羹，完美出锅啦👍
