黑胡椒孜然烧烤土豆
简单
4人份
土豆也可以如此好吃，喜欢素菜的朋友福音来了，香香脆脆，烧烤味太美味
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 4个土豆
- 少许生抽
- 少许白芝麻
- 适量孜然粉
- 适量植物油
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 半个洋葱
- 少许香菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
113.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、准备食材，土豆、紫洋葱、香菜、黑胡椒粉、孜然粉，保鲜膜。（不喜欢洋葱的朋友可以不放）
2
2、土豆切块，倒一点水，封上保鲜膜，放入微波炉10～15分钟，根据自家微波炉功率来调整。土豆用筷子扎一下，熟了即可，把煮熟的土豆放少许盐和油拌一下。（没有微波炉用锅蒸熟即可）
3
3、把洋葱放入锅里炒出香味，盛盘 备用。
4
4、把煮好的土豆倒掉水，锅内倒油，开始大火煎至金黄。
5
5、剪好土豆，锅内放入黑胡椒粉，孜然粉，辣椒粉，白芝麻，生抽，洋葱翻炒均匀，加入香菜。
