0失败薯片鸡翅
简单
4人份
薯片加鸡翅2个人气食材，碰撞出嘎嘣嘎嘣脆的口感。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺黑胡椒
- 2包薯片
- 5勺淀粉
肉类
- 12个鸡翅
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净，正反两面划2刀。
2
加入盐，生抽，料酒，黑胡椒粉，蒜。
3
抓匀盖上保鲜膜腌制30分钟。
4
薯片压碎，鸡蛋打散，玉米淀粉装盘备用。
5
鸡翅裹一层淀粉，再裹一层鸡蛋液，最后裏上薯片碎。
6
摆入烤架。
7
烤箱上下火180度，烤20分钟。
8
装盘开吃。
