炒鸡好吃的腊肠焖饭
简单
4人份
😋简单的快手饭！根据自己的口味，可以随意增加自己喜欢吃的东西哦～
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1小根胡萝卜
- 2杯大米
- 3朵香菇
- 4根香肠
- 适量玉米粒
- 适量青豆
蔬菜类
- 小半个洋葱
营养成分
热量
529.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
759.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
主角腊肠不能少，切滚刀块或薄片，香菇切小块
2
土豆、洋葱、胡萝卜切小块，玉米粒和青豆备用
3
热锅放少量油，把腊肠、土豆、香菇、洋葱和胡萝卜稍微炒软，加入酱油和盐调味，盛出备用
4
淘好米后，倒入电饭煲，水量比平时做饭略少些，把之前备好的玉米粒、青豆和炒好的菜均匀铺在大米上，按煮饭键煮饭。煮饭时候可以调浇饭汁：3勺生抽，1小勺盐，1勺老抽，2滴香油，1小勺糖，65ml凉开水
5
把浇汁均匀倒入电饭煲搅拌就可以开吃啦！
