捷赛私房菜---青椒豆干
简单
4人份
这是一道相当家常的菜肴，但正因为家常，所以才要美味，来试试吧，一定不会让你失望的。
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食材清单
其他
- 100克青椒
- 10毫升酱油
- 15毫升油
- 1张（200克）豆皮
- 2毫升香油
- 30毫升水量
- 3克蒜茸
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
133.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
466.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆皮切菱形块，青椒洗净去籽切角；
2
锅内倒油，依次放入蒜蓉、处理好的主料、调料和水；
3
盖好锅盖，启动【干锅】功能（其他型号可以使用【智烹】或【干锅炒】功能）；
4
待烹饪结束后，将食材搅拌均匀即可。
