552.0 卡
10.0 克
5.0 克
41.0 克
1.0 克
11.0 克
160.0 毫克
C,A
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
先调酱汁: 酱油一杯 糖半杯 料酒半杯 蒜泥一大勺
热锅下油煎蒜和洋葱炒香
下事先清洗过的牛肉,炒至半熟
加之前调好的酱料,视情况加一到两杯水,煮至沸腾
下胡萝卜丁 蘑菇片(任意你爱吃的杂蔬),继续炖
等胡萝卜甜味炖出来后,出锅撒葱花