韩式烤肉拌饭🥰
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1包泡菜
- 1碗米饭
- 2勺孜然粉
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2勺雪碧
- 2勺香油
- 2勺黑胡椒
- 4朵香菇
- 半根胡萝卜
肉类
- 300克五花肉
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 2勺韩国辣酱
- 少许盐
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
992.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净五花肉，用厨房用纸吸干水分，然后用黑胡椒粉、孜然粉、料酒将五花肉腌制半小时以上即可
2
热锅，将腌制好的五花肉放入锅中煎，后将其剪成小块状，起锅
3
将备好的时蔬各自炒熟，起锅备用
4
煎荷包蛋，蛋黄三分熟即可
5
将备好的韩式辣酱、生抽、香油、雪碧放入调味碗中充分拌开备用
6
煮熟的米饭盛起，将所备好的菜品装盘，倒入调好的酱汁，拌匀即可食用！
