韩式烤肉拌饭🥰

简单 4人份
韩式烤肉拌饭🥰
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1包泡菜
  • 1碗米饭
  • 2勺孜然粉
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺雪碧
  • 2勺香油
  • 2勺黑胡椒
  • 4朵香菇
  • 半根胡萝卜
肉类
  • 300克五花肉
蔬菜类
  • 1把菠菜
调味料
  • 2勺韩国辣酱
  • 少许盐

营养成分

热量

574.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

992.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净五花肉,用厨房用纸吸干水分,然后用黑胡椒粉、孜然粉、料酒将五花肉腌制半小时以上即可

2

热锅,将腌制好的五花肉放入锅中煎,后将其剪成小块状,起锅

3

将备好的时蔬各自炒熟,起锅备用

4

煎荷包蛋,蛋黄三分熟即可

5

将备好的韩式辣酱、生抽、香油、雪碧放入调味碗中充分拌开备用

6

煮熟的米饭盛起,将所备好的菜品装盘,倒入调好的酱汁,拌匀即可食用!

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