拉皮肉丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.25勺蚝油
- 0.25根葱
- 0.5勺生抽
- 0.5斤拉皮
- 1个青椒
- 1勺鸡精
- 20克肉
- 3瓣蒜
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
153.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱姜蒜爆香
2
放肉丝煸炒变色
3
放拉皮翻炒均匀放生抽、蚝油、鸡精
4
翻炒均匀放水
5
最后出锅加入青椒
