柠檬红枣姜茶
简单
4人份
喜欢周日的午后，阳光微醺，正好闲暇；搭个甜品来杯下午茶…柠檬姜枣茶，柠檬香的同时入喉有姜的丝丝暖辣，适合冬日来一杯！
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食材清单
其他
- 6颗红枣
- 半个柠檬
- 少许蜂蜜
蔬菜
- 三片生姜
调味料
- 20克红糖
营养成分
热量
515.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
213.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣洗净去核对半切
2
姜片切成细丝
3
柠檬切片
4
全部材料放入玻璃壶
5
水烧开后倒入，微冷却些可以根据口味加适量蜂蜜，也可加些枸杞之类。
