虾仁玉米粥
简单
4人份
浓浓秋意 暖暖养生 来一碗热乎乎的虾仁玉米粥，鲜美又养胃。
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食材清单
其他
- 500克水
- 80克玉米粒
- 半杯大米
海鲜类
- 100克虾仁
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
802.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
