菠萝银耳汤
简单
4人份
加了菠萝的银耳汤酸酸甜甜很好喝，而且多和银耳汤非常有好处
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食材清单
其他
- 10（适量）红枣
- 一小把枸杞
- 一朵银耳
- 半个菠萝
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
690.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
274.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
