牛肉颗粒饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 适量生粉
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 3根葱
- 半个洋葱
营养成分
热量
399.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
305.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
牛肉是我自己切的！小丁
3
所有的切好放一起拌匀！加了点黑胡椒粉！
4
放一会入味！
5
不粘锅放油入饼
6
两年煎至金黄！我是怕里面不熟加了点水闷了一会哈！
7
苹果前置摄像头！无滤镜！漂亮！哈哈哈太诱人了
8
咬上一口！看的到牛肉的颗粒！不是那种肉浆的！就是感觉一小块牛肉在一起的口感！宝宝直接评价太香了……哈哈哈
