蛋卷机新用途，酥脆版香煎三文鱼片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺宝宝酱油
- 两块三文鱼
调味品
- 少量白砂糖
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
178.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
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2
三文鱼切片，洗净，加一点点盐、糖、宝宝酱油腌一会
3
放锡纸入烤箱烤一会，一般180℃15到20分钟，根据各家烤箱脾气
4
烤熟
5
放蛋卷机继续烤，合上盖子使劲压一压，两三分钟差不多
6
烤完
7
薄脆鲜香
