减肥小零食红薯燕麦饼
简单
4人份
不想发胖，又想吃好吃的东西，那么就要花点心思，做出健康又美味的美食吧。操作简单，无需油盐！GO
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个红薯
- 1个鸡蛋
- 20粒左右葡萄干
- 3颗红枣
- 50克燕麦
营养成分
热量
768.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
330.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将红薯煮熟放凉备用，将红枣去核切粒，葡萄干切粒，然后将红薯捣成泥，将切好的红枣，葡萄干加入，再加入燕麦和一个鸡蛋。搅拌均匀。
2
将红薯燕麦泥捏成小饼的样式，放在烤盘上，于烤箱180℃下烤25分钟左右。
3
完成😁
