滋补香菇炖鸡汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 300克香菇
- 半只鸡
- 红枣
- 适量枸杞
蔬菜类
- 几片姜
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
873.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉洗净切块，和姜片一起冷水下锅焯水，水开后关火，洗净浮沫
2
锅里热油，放入姜片和鸡肉翻炒，加入料酒。炒出香味时关火。鸡肉炒一下再炖鸡汤会更浓郁更香哦！
3
炒完的鸡肉倒入电压力锅中，放入香菇，枸杞，红枣，加水。水量根据自己喜好调整。按煲汤键，就静候美味鸡汤啦~
