菠萝咕噜肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克白胡椒粉
- 10克面粉
- 1个柠檬
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 2个小红椒
- 3克泡打粉
- 5克生粉
- 半个菠萝
肉类
- 300克鸡肉
调味品
- 1勺白醋
调味料
- 2勺番茄酱
- 5克盐
- 60克糖
营养成分
热量
527.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
294.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
