在懒洋洋的早晨,起身做上这么一道简单却又香浓美味的麦片,立即开启一家人一整天的活力好时光。做好的麦片里可以加任意的水果,爱吃什么加什么,要甜一点的话也可以加一些蜂蜜。味道不要太好哦!
600.0 卡
24.0 克
17.0 克
25.0 克
7.0 克
8.0 克
223.0 毫克
A,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
碗中打散鸡蛋备用
锅中倒入牛奶,小火煮沸,再倒入蛋液和冰糖搅拌
倒入快熟麦片搅拌均匀后,小火烧开,盖上锅盖关火焖5分钟。普通燕麦要适当延长焖煮时间才会浓稠,而且要用小火哦。
一碗奶香浓郁的阳光早餐麦片做好啦!