好吃的葡式蛋挞
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克炼奶
- 1个全蛋
- 1个蛋黄
- 3克生粉
- 90克淡奶油
- 90克纯牛奶
调味料
- 1克盐
- 30克细砂糖
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
263.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将细砂糖、生粉、盐融化在牛奶里，并倒入炼奶、淡奶油
2
打散鸡蛋液后，倒入到刚才的牛奶混合体
3
液体过筛三次
4
倒入已解冻的蛋挞皮，约10个，九分满
5
烤箱预热，上层200度，下层220度，放入中层烤20分钟，颜色变焦黄即可拿出来，散热片刻即可食用。
