蛋抱年糕

简单 4人份

有了老二基本没有时间买菜,每天只能搜罗冰箱里的格式剩菜来准备早餐了。 做到一半想起发菜谱,所以之前的步骤没有记录,不过也很简单了。

蛋抱年糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 可以加上一切你喜欢的菜
  • 随意(我家就剩几片了)年糕
  • 随意洋葱
  • 随意马苏里拉芝士
蔬菜
  • 随意胡萝卜
豆制品
  • 随意毛豆

营养成分

热量

638.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

494.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

剥出适量毛豆、胡萝卜、洋葱切丁,两个鸡蛋打散加点水和盐,芝士从冰箱拿出(这部好多余,总不能它自己跑出来吧)。

2

锅内入油,炒毛豆,差不多熟了就加胡萝卜和洋葱丁翻炒,盛出。

3

年糕在另一个锅里煮好。

4

锅内入油,加入打散的鸡蛋液,把之前煮好的年糕夹起来一片一片铺在鸡蛋液里。

5

撒上芝士。

6

你们不用像我这么小气,可以多撒点,因为我家没钱买,只有这么多了。

7

铺上之前炒的菜,这些菜也可以和在之前的蛋液里。

8

中小火煎一会,蛋饼对折。

9

当然,你不想对折也是可以的,当披萨吃也行。

10

挤上番茄酱,或者甜辣酱,或者说像我一样挤上黄芥酱也是可以的。

11

都随意哈!

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