奶酪小披萨
简单
4人份
从宝宝出生起，因为妈妈的本能反应想把所有好的都给他，就会研究一些宝宝辅食，现在宝贝33个月大，健康，可爱，聪明！适合18+的小宝贝！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克中筋面粉
- 10克胡萝卜
- 10克里脊肉
- 15毫升牛奶（或宝宝配方奶）
- 1个鸡蛋
- 1块奶酪
- 1朵西兰花
- 一捏宝宝盐
- 适量甜玉米粒
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
978.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有食材如图，牛奶和宝宝盐没拍！
2
西兰花，胡萝卜焯水，切丁（忘了拍照了）里脊肉切糜！
3
鸡蛋打入碗里搅打均匀，加入牛奶和奶酪混合，再加入面粉
4
加入奶酪混合！
5
再加入面粉，混合均匀过筛，把没有混合的奶酪和面粉都按压过筛，使面糊完全细腻无颗粒！
6
再加入面粉，混合均匀过筛，把没有混合的奶酪和面粉都按压过筛，使面糊完全细腻无颗粒！
7
平底锅刷少量橄榄油，把面糊倒入锅中逛均匀，中小火！
8
在面饼没有熟之前撒入甜玉米粒，等面饼完全熟透盛出锅
9
宝贝超爱吃！软软糯糯，边做边有奶香飘过来！
