红烧鱼家常做法

简单 4人份

好友想吃红烧鱼了, 隔的距离太远怎么破? 远程同步烹饪🍳 哈哈,考验厨艺的时刻到了!

红烧鱼家常做法
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个红椒
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1条鱼(鲫鱼、黄花鱼等均可)
  • 2勺料酒
  • 4瓣蒜瓣
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 适量葱段
调味料
  • 1勺豆豉酱
  • 适量糖

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

624.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料,准备齐全! Ps:鱼🐟洗净后用厨房纸擦干净水,尽量避免煎的时候有水会炸出油!

2

我是会这样擦干净水!哈哈~

3

步骤1、热锅下油

4

步骤2、将鱼🐟放入锅中,转中火慢煎!

5

⚠️煎鱼可晃动锅,来回倾斜将鱼头、鱼尾用油煎透,请注意等一面煎透后再翻煎另一面!尽量保持鱼皮不破,出品才漂亮哈!

6

煎完大概这样,因为炒锅煎鱼翻面的时候鱼大的话容易尾巴折,想要美观的话,出现这种情况可以手动把鱼尾拉平哈!

7

步骤3、加入料酒、白糖、生抽、豆豉,转小火使汤汁均匀

8

过程中可把汤汁往鱼身上淋

9

步骤4、加入生姜、蒜瓣、葱白部分

10

步骤5、盖锅盖焖煮2分钟,鱼熟后把🐟盛至盘子,然后勾汁!

11

步骤6:用淀粉勾芡,铲子搅匀!然后加入葱段和红辣椒丝!

12

如图

13

步骤7、浇汁至鱼身上!出锅!

14

这是简单配料版!下次再弄个多配料的哈!特别下饭!

猜你喜欢

豆芽炒肉-拒绝出水
豆芽炒肉-拒绝出水
查看详情
超好吃的自制米粉
超好吃的自制米粉
查看详情
正宗手撕包菜圆白菜
正宗手撕包菜圆白菜
查看详情
家庭版宫保鸡丁
家庭版宫保鸡丁
查看详情