比外面卖的更纯真自制蜂蜜柠檬茶
简单
4人份
外面卖的饮料自己一般是不喝的，我喜欢用蜂蜜做柠檬茶，蜂蜜柠檬茶，具有排毒养颜作用，对于缓解便秘也有一定的功效。而柠檬含有多种维生素A,C，它能使血管壁增加弹性，血液循环加快，皮肤的新陈代谢旺盛，皮肤变得光滑细腻，白嫩丰满。每天晚上喝一杯有很好的美白作用
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食材清单
其他
- 2个柠檬
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
619.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
115.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
新鲜柠檬用盐清洗干净，找一个玻璃瓶
2
柠檬切片
3
将柠檬片放入玻璃瓶，放一片柠檬在上面加一勺蜂蜜
4
每一片柠檬都要浸泡到蜂蜜
5
将玻璃瓶密封好放冰箱，想喝的时候就泡起来
