苹果糖水罐头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 喜欢喝罐头水的可以多加哦水
- 若干个苹果
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
325.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果削皮去核切块，大小根据个人喜好咯
2
苹果入锅，加水，没过苹果再加小半碗
3
冰糖投进去，最好多点，因为苹果酸的
4
大火煮开，小火焖煮十分钟左右静止放凉，装入无水无油罐头瓶里，冷藏更美味哦，都是小时候的味道呢！
