破壁机食谱

简单 4人份

为了给家人做更多营养又好喝的食物,入手了新玩具,功能非常强大的维仕美XPH-S破壁机,看了那本食谱,感觉很多都非常好,早上打了可可花生牛奶,非常细腻香浓,决定建一个菜谱,把一些好的食谱以作品的形式发上来~~以后也可以参照~~

破壁机食谱
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克熟花生
  • 20克炼乳(原方古方红糖)
  • 2勺可可粉(我放8克)
  • 500克牛奶

营养成分

热量

579.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

827.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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