木薯生菜包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克木薯粉200
- 克油适量
- 片生菜10
- 花生一把
海鲜
- 虾米适量
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
487.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
筛面，用热水揉成面团！
2
干锅炒花生，不用加油，去衣
3
韭菜，虾米，原味的比较好，加盐，油
4
用生菜包好，可抹油在生菜叶上
5
开火蒸10分钟左右
6
可以开吃了
