金枪鱼海苔面包

简单 4人份

上次做的金枪鱼海苔炒饭被朋友吐槽说像猫饭,一直对猫罐头垂涎已久的人表示没有压力,所以这次我把“猫饭”直接做成面包了!喜欢金枪鱼和紫菜混合的咸腥味道,总让我想起海边的风。自己做的面包,馅料可以随心所欲地塞满,一口下去,丰盛的馅料充斥着口腔,满满的幸福的味道! 并且!这款面包还可以跟你家的喵星人分享,亲子同乐,尽享天伦,多么和谐美满啊!

金枪鱼海苔面包
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 20g黄油
  • 250g高筋面粉
  • 3g酵母
  • 5g即食海苔
  • 80g罐头金枪鱼肉
  • 馅料:
肉类
  • 120ml牛奶
调味料
  • 25g细砂糖
  • 3g盐
谷物
  • 面包材料:

营养成分

热量

180.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

607.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛奶加热至温热(不烫手),放入酵母搅拌融化备用。

2

除黄油外所有面包材料混合揉至光滑。再加入软化的黄油,揉至扩展阶段。全蛋液剩一点刷面用。

3

室温发酵40分钟。取出排气,分四份,揉圆,醒发15分钟。

4

做馅料:4g海苔剪碎,与金枪鱼肉混合。剩下的1g海苔用来装饰表面。

5

取出一份面团,用擀面棍擀成圆形,取1/4馅料放中间,包裹起来,收口朝下。如果是做长形的,就把面团擀成长方形,馅料摊平,再卷起,收口朝下。

6

烤箱内放一碗沸水,把面包放进去最后发酵30-40分钟。取出刷全蛋液,贴海苔装饰。可以发挥想象弄点图案,我觉着我那个三道杠大队长略显严肃了。另外一个被贱内说像符,汗。

7

烤箱预热180度,放进去烤20分钟,表面上色就OK了。

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