家庭版麻团
简单
4人份
父母退休在家研究的麻团，方便好吃，主要自己在家做干净卫生
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食材清单
其他
- 少许芝麻
- 适量南瓜
- 适量糯米粉
- 适量红豆
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
777.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆煮熟捣烂，加入适量白糖
2
南瓜捣碎加入糯米粉和面
3
豆沙馅撺成大小一样的小球
4
用南瓜糯米面皮包成小包子
5
包好的小球沾上水以后在芝麻盘里占一下
6
放入油锅，等待漂上来以后就可以出锅了
7
金黄金黄的小麻团，好可爱
