香酥炸鸡排
简单
4人份
热爱炸物的人，怎么能错过这道炸鸡排呢？ 【用时】60min左右 【难度】适中 【份量】2人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 【油】
- 【腌料】
- 【蘸酱】
- 【裹料】
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 3勺玉米淀粉
- 半勺生抽
- 半勺胡椒粉
- 半勺蚝油
- 适量玉米油
- 适量面包糠
肉类
- 2块鸡胸肉
调味料
- 半勺盐
- 适量番茄酱
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
722.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
