水果椰浆西米捞
简单
4人份
夏日甜品必备，手边有什么水果都可以用~~
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食材清单
其他
- 椰浆
- 小西米
- 牛奶
水果
- 各色水果
营养成分
热量
598.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
431.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水烧开后放入小西米，煮的时候注意搅拌。
2
煮到西米还有点白心的时候关火，然后用热水焖5到10分钟，直到变成全透明的时候捞出，过凉水冷却，这样口感更好。
3
将喜欢的水果切块，芒果、蜜瓜都很好，我还放了西瓜和火龙果~和适量煮好的西米放入碗中
4
倒入椰浆和牛奶，还可以适量加糖。喜欢吃冷的话，可以放进冰箱凉下先~~
