翡翠白玉卷

简单 4人份

相信许多厨娘们洗手做汤羹都是为了家人的健康，细心的搭配带来美味又健康的菜肴。尤其是家里长辈们年纪大了，在日常饮食上更需要格外重视，打造健康低盐低油低GI的一日三餐。这道翡翠白玉卷都选的是素菜做馅儿，口感上虽然清淡，但是由于加入了香菇与木耳，菜肴鲜味十足。整道菜总热量189.49，升糖指数34.87，非常适合年纪大的长辈以及血糖较高的人群。除了在日常饮食上多下功夫，血糖高的长辈们平时也要时刻关注自己的血糖波动情况。用强生稳捷品牌的稳悦智佳血糖仪可以随时随地监测餐前餐后的血糖变化。大屏幕显示字体，可蓝牙上传数据。只需要微量血就可以检测出血糖值，在家就能便捷监测血糖。