辣卤毛豆
简单
4人份
男朋友爱吃，就经常给他做来吃。他总说吃不够。😂
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食材清单
其他
- 1000克毛豆
- 3个八角
- 4片香叶
- 4瓣（不用切，整颗就好）蒜
- 一大勺（不可少的哈，我用的自己做的那种)豆瓣酱
- 一小勺老抽
- 一小块桂皮
- 我用的冰糖，七八颗的样子糖
- 看自己口味，我比较重口味，放了挺多。盐
- 能吃麻的可以放一把，不能吃的嘛。就少点哈。花椒
- 适量就行哈干辣椒
蔬菜类
- 3片姜
- 半根大葱
调味品
- 一大汤勺酱油
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
429.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
