三鲜团纸

简单 4人份

背后的故事哈哈,木有啊,就是食材用不完会坏呀^-^😁

三鲜团纸
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150克瘦肉丁
  • 150克糯米粉
  • 15g油渣
  • 400g菜心
  • 50克玉米淀粉

营养成分

热量

417.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

903.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热水混合粘米粉和🌽淀粉,mix mix

步骤 1
2

青菜切细

步骤 2
3

瘦肉丁、香干丁切细mix mix

步骤 3
4

油渣切碎加入少许猪油、白糖、胡椒粉、生抽mix mix

步骤 4
5

最后开包,对对对以上给大家呈现了一道不完美的汤圆,米面的柔制是我的弱项,感觉🌽淀粉加多了,不过成品木有破,就是很难包合严实。

步骤 5
6

这是tips,青菜挤出的水

步骤 6

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