姜葱蒸鸡翅鸡腿（家常）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个姜
- 1勺生抽
- 1小勺花生油
- 1颗红枣
- 4个鸡中翅
- 4只小鸡腿
蔬菜
- 少量洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
335.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
271.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1：清洗食材
2
2：切好放盘备用
3
3：姜切碎（加盐），红枣切片，洋葱切碎
4
4：加入姜、洋葱、红枣片、一勺花生油、适量盐
5
5、搅拌均匀
6
6、锅里放水，蒸15分钟（可适量加酱油搅拌均匀）
7
7、出锅啦，大功告成😍
