桂花雪梨藕汁（小美版）
简单
4人份
爱咳痰多的我，需要来一杯冬日特饮
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食材清单
其他
- 1个梨
- 20克桂花
- 250克藕
- 800 ml水
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
756.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
446.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两节小藕250克左右
2
雪梨一个大概250克
3
两个都洗净切块放入小美
4
金桂洗净
5
冰糖20克左右和桂花一起加入藕梨里，喜欢糊状700ml.水，喜欢汁点就800-900
6
20分/100度/2
7
煮好后
8
1分半/速度10
9
20/100/2
10
1:30/10
11
见上一步↑👆🏻
12
成品，非常可口暖心暖胃