章鱼小丸子【附什锦摊饼做法】

简单 4人份

小吃街上的章鱼小丸子是经常会去光顾的,碰上实在的老板,还真能吃到大颗的章鱼足,碰上不好吃的,简直就是像吃面粉坨坨。 既然多功能锅刚好有章鱼小丸子盘,那何不自己动手试试~做章鱼烧的材料很简单了,我买的现成的章鱼烧粉做的,配方给出的分量可以做24颗章鱼小丸子和6个什锦摊饼。我做的份量比较多,大家可以减半

章鱼小丸子【附什锦摊饼做法】
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 300g章鱼粉
  • 750克水
  • 适量海苔丝
  • 适量章鱼足
海鲜类
  • 适量木鱼花
蔬菜类
  • 适量卷心菜
调味品
  • 适量照烧酱

营养成分

热量

722.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

591.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

章鱼烧粉品牌有很多,大家自行选择就好,每个牌子都会给出自己的比例,按照说明操作调好面糊就行

步骤 1
2

鸡蛋和水先搅拌均匀

步骤 2
3

再加入章鱼烧粉

步骤 3
4

搅拌顺滑,面糊就做好了

步骤 4
5

过筛一遍会更细腻,可以放入沙拉酱瓶里,更好操作

步骤 5
6

每个小丸子里倒适量油,开中火

步骤 6
7

倒入八九分满的面糊

步骤 7
8

放入章鱼足,可以切小丁一点,比较容易熟

步骤 8
9

然后铺上切碎的卷心菜,卷心菜的量可多可少,大家按照喜好来就行

步骤 9
10

然后再倒上一层面糊

步骤 10
11

加热到面糊表面开始有点凝固,用章鱼小丸子的翻转钢针沿着丸子盘上的线将面糊分割开来

步骤 11
12

然后借助翻转钢针将小丸子调转90度,把多余的面糊和卷心菜往小丸子中间塞,本来想拍视频的,结果相机没电了,只拍到了前面几秒,大家脑补一下

步骤 12
13

就像这,多余的面糊和卷心菜都塞进丸子里,丸子调转90度就行

步骤 13
14

然后再倒一层面糊到没填满面糊的地方

步骤 14
15

同样是半凝固了就分割开来往丸子中间塞卷心菜和面糊

步骤 15
16

重复几次,哪里不圆补哪里,直到成为一颗圆圆的小丸子

步骤 16
17

都成为圆形后就可以开高火,将表面煎到金黄的就可以了

步骤 17
18

趁热装进盘子里,挤上照烧酱,撒上海苔丝和木鱼花,表面焦焦脆脆,里面软软糯糯的

步骤 18
19

多余的面糊可以加上你喜欢的蔬菜,卷心菜、胡萝卜丁、玉米粒啥的都行

步骤 19
20

建成什锦摊饼也是很好吃的

步骤 20
21

没有煎饼烤盘的同学用平底盘一样可以~

步骤 21

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