手撕包菜

简单 4人份

为家人做的下饭菜

手撕包菜
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 2勺生抽
  • 3个干辣椒
肉类
  • 300克五花肉
蔬菜类
  • 1个包菜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

332.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

10.0 克

糖

9.0 克

钠

257.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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