【纯素无蛋奶烘焙】高颜值的焦糖玫瑰苹果派

简单 4人份

秋冬天的应季水果比较少,甜度也会大打折扣,苹果就是不错的选择啦!这款甜品的传统配方大都使用黄油,脂肪含量较高吃多了也容易腻。 大小素life这次创作的焦糖玫瑰苹果派用椰子油代替黄油,大大降低了脂肪含量,椰子油还具有保护心血管的食用价值,如果家里苹果太多,这个烘焙配方也是消耗苹果的好办法哦!

【纯素无蛋奶烘焙】高颜值的焦糖玫瑰苹果派
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 180g低筋面粉
  • 180g水
  • 2个苹果
  • 60g椰子油
调味料
  • 40g白糖

营养成分

热量

362.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

146.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备两个红苹果(脆苹果制作出来的效果会更好),苹果洗净切成四瓣后去籽去蒂。

2

将苹果的一面立在案板上两个面来回切,切成均匀的薄片,不宜太厚也不宜太薄,如右图。

3

锅中倒入200g水后加入40g糖,糖的分量可以根据苹果的甜度调节,如果苹果不甜可以额外增加5-10g的糖。

4

在煮好的糖水中加入切好的苹果片中小火煮软后捞出(不宜煮太久,因为苹果片的花青素在高温下会褪色),剩下的苹果汁糖水留住晾凉备用。

5

拿个干净的搅拌碗,碗中放60g椰子油,再加入煮好放凉后的苹果汁糖水取出60g(剩余的苹果汁可以加苏打水兑成苹果焦糖苏打)。

6

再在碗中加入过筛后的低筋面粉和成面团,用保鲜膜包好放入冰箱中冷藏20分钟。

7

将冷藏好的面团分成两份,一份拿保鲜膜包好备用,另一份擀成长方形面皮,再用刀切成宽2cm的面条,用擀面杖再擀一下。

8

将煮好的苹果片从小到大依次排列在面皮上,不需要摆太密集,下一片压在上一片的四分之三处即可。

9

轻轻的从派皮的一端将其卷起,将卷好的苹果片稍作调整,成“玫瑰花瓣”的形状即可,重复以上的步骤做好所有的苹果派,烤盘铺好吸油纸,将卷好的玫瑰苹果派有序放进烤盘中。

10

烤箱上下火200度预热10分钟后,放进烤箱烤25~30分钟;烤期间,在第10-13分钟看苹果派派底上色的情况,若已烤至中等程度焦糖色,可关底火;另外苹果派的花瓣部分若有出现微焦,可盖上锡纸,以免烤过焦。

11

全程烤够25-30分钟即可拿出晾凉品尝。(刚烤完质地会比较软,务必要完全晾凉后再品尝哦!)配上红茶,口感更佳!

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