香茅白玉菇鸡

简单 4人份

香茅扑鼻的酱油鸡肉

香茅白玉菇鸡
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食材清单

其他
  • #调味料
  • 1/2只鸡
  • 1朵白玉菇
  • 3根香茅
  • 盖过鸡肉开水
  • 适量甜酱油
  • 适量生抽
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 3片姜

营养成分

热量

627.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

996.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡洗净切块

2

香茅稍微拍扁切段

3

白玉菇洗净去根部

4

锅里少许油爆香香茅和姜片

5

接着放入鸡块炒至鸡肉变白

6

倒入适量的稍微水盖过鸡肉,盖上锅盖煮

7

待(4)滚后倒入调味料拌均

8

然后下白玉菇,盖上锅盖焖煮至材料熟和稍微收汁即可

9

煮好了即可熄火上桌

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