赛螃蟹炒鸡蛋盖刀削面

简单 4人份
赛螃蟹炒鸡蛋盖刀削面
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食材清单

其他
  • 克姜末20
  • 李锦记凉拌汁
蛋类
  • 个鸡蛋4
调味品
  • 克白糖20
  • 勺醋1
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

172.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

102.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

番茄,鸡蛋打散,姜丝或者姜蓉,葱花装饰

2

热锅冷油,把鸡蛋,加姜蓉,加糖醋,炒半熟,放一边待用。再下番茄炒半熟后加入之前炒的鸡蛋,加一点点水盖锅盖焖两分钟入味。关火加葱花。

3

盖在刀削面上,刀削面淋李锦记的凉拌汁。

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