电压锅糯米藕

简单 4人份

看了网上那么多都是高压锅的做法,我实在没有也不敢用,还有也觉得麻烦

电压锅糯米藕
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食材清单

其他
  • 节藕
  • 蜂蜜
  • 颗红枣
调味料
  • 克冰糖
  • 克红糖

营养成分

热量

114.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

834.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把糯米洗净红糖泡水,两个小时

2

藕皮削了,粗的那头斜切开口,多几根牙签插住固定好,不然漏糯米麻烦,千万不要把藕的节那块给切了,不然漏糯米

3

拿出高压锅兑凉水到藕半腰位置,放红枣 红糖 冰糖 ,蹄筋键(如果有红曲米的话加入上色更好看)

4

选择不锈钢的锅把糖水跟藕放到锅里熬,锅里红枣丢掉,小火熬煮更软糯,上色,再加上适量蜂蜜,自己把握量,边熬边浇汤汁淋藕上色,汤熬到浓稠感觉上色差不多了就可以了,捞出来切片

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