百合南瓜粥

简单 4人份
百合南瓜粥
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食材清单

其他
  • 10克干百合
  • 600毫升清水
  • 适量枸杞子
蔬菜
  • 400克南瓜

营养成分

热量

708.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

7.0 克

糖

20.0 克

钠

898.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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