辣炒蛏子
简单
4人份
夏天来了，男人的下酒菜，女人也喜欢的硬菜！
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食材清单
其他
- 1勺老干妈
- 2个八角
- 6-10个小米椒
- 6瓣蒜
- 800克蛏子
- 半勺料酒
- 半勺蚝油
蔬菜类
- 3片姜
- 半根葱
调味料
- 1勺郫县豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
362.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
541.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
